お客さまの声

えりこさんのヨガレッスンは私の人生を変えたものの一つです。

1.Skypeなので子供がいても空いた時間にヨガができる
2.体の使い方を知る
3.出産のための呼吸法を知る

この3つは特に大きく、えりこさんには本当に感謝しています。
まず
1.ずっとヨガを習いたいと思っていました。が、子供ができそのような余裕はありませんでした。そんな時Skypeでヨガレッスンができると聞き、空いた時間に自宅でレッスンを受けられるということは、本当に助かりました。
2.私は昔から体を動かすのが好きで自己流の筋トレなどをしてきました。でも正直、体の使い方が正しいのかわかりませんでした。ヨガを通してえりこさんから体の正しい使い方、姿勢を教えていただいてから、ヨガだけでなく、別の筋トレやストレッチでもきちんと筋肉が使えるようになりました。
3.産後ヨガもしていただいたのですが、その時に呼吸の方法を詳しく教えていただきました。そのおかげで、出産の時、落ち着いて呼吸をして出産の痛みを逃すことができました。
他にも書ききれないくらいのことがあります。これからもよろしくお願いします。

【ヨガインストラクタースキルアップコース】 30代女性

私は13年程前からヨガをしていましたが、いろいろなヨガのスタイルがある中で、自分が好きなヨガが見つかりませんでした。
でもエリコ先生のヨガレッスンを受けた時、「楽しい!!こんなヨガが好きだな」と思いました。
そこからヨガのインストラクターとしてまた活動してみたいと思いました。
ヨガの資格は10年程前に取得していたけど、体の使い方や体の仕組みなどに関してはほとんどふれていなかったので、またどこかで学びたいと思っていました。
資格を取れる所をいろいろと探してみたけど、通う所は都会が多く、毎回通うには子育てしている今の私には難しいなと思っていました。
そこで私は「エリコ先生のヨガが好きだから、エリコ先生に教えてもらう事は出来ないだろうか?」と思い相談してみました。
そして私は、初心者にも出来るポーズのとり方、体の動かし方、筋肉の仕組み、ヨガのシークエンスの組み立て方などを教えて頂きました。
スキルアップコースは、マンツーマンで押してえもらえるので、わからない事はその場で質問出来、日程や時間はお互いの空いている日で相談して決められるので、自分に合ったペースで進める事が出来ました。
エリコ先生は私がわからない事、疑問に思った事をわかりやすく伝えてくれて、小さな細かい所まで詳しく知っているので楽しく学ぶ事が出来ました。
今はスキルアップコースを修了しましたが、今後も学びたい事がある時はエリコ先生のレッスンを受けていきたいと思います。

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