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自信のつけ方

日本人は特に、自分に自信がある!とハッキリ言える人が少ないと感じます。
そもそも謙虚を美とする文化もあるからですけれど、それでも割合は低いと思います。

自信はどこから来るのかというと、
・「自分はこれでOK」と認められる心
・「自分は出来る」って思える小さな積み重ね
…が必要で、詳しくは音声で解説しています。

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