Blogブログ

自分に自信が生まれなければ

2021.08.14未分類

ハンドスタンドを極めるワークショップ

2021.08.13ヨガ

股関節を柔らかくしたいならまずこれ

2021.08.12ヨガ

誰でもできるホイール入門

2021.08.10ヨガ

ネガティヴな感情に取り込まれている人へ

2021.07.30日々の綴り

8月スケジュール

2021.07.26セミナー, ヨガ

身体がカタい人ほどヨガをしましょう🧘‍♀️

2021.07.26ヨガ

本心とタテマエのギャップに苦しんだ過去

2021.07.15セミナー, 日々の綴り

骨盤の歪みを整えるためのアンジャネーヤーサナ

2021.07.13ヨガ

監督の資質のひとつ

2021.07.10セミナー