お知らせ

8月addict イレギュラーレッスン

【8月addict イレギュラーレッスン】
(代行で入ります)

□2日(金)
▪️9:00~10:00 常温 初級 アロマヨガ
▪️10:15~11:15 HOT ハタヨガオールレベル

□10日(土)
▪️13:00~14:00 常温 中級 Flow

□17日(土)
▪️13:00~14:00 常温 中級 Flow

□23日(金)
▪️13:30~14:30 HOT 中級 Flow

※常温とHOTがあるのでご注意くださいませ。
※Flowは代行くらいでしかやらないです。
 いつものレッスンより説明を少なめにし、ポイントを押さえ、流れるように動きます。
※オールレベルは段階をつけます。
 強度を上げたい人用にアドバンスレベルまでやります。

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