ヨガスタジオ アマリリスのスケジュール。

（）内はレベル。

※ERIKOのベーシックヨガは希望者のみ運気鑑定可能

・日曜日

　毎週 10:00-11:00　ホイールヴィンヤサヨガ　AI　（基礎）

　毎週 11:30-12:30　ホイールリラックスヨガ　AI　（優しい）

　毎週 13:30-14:45　アドバンスヨガ　ERIKO　（中級〜上級）

　毎週 15:15-16:15　ベーシックヨガ　ERIKO　（基礎）

・月曜日

　毎週 13:00-14:00　ベーシックヨガ　ERIKO （基礎）

　毎週 14:15-15:15　ヴィンヤサヨガ　MAYO　（基礎）

　毎週 19:00-20:00　トランポリン　KUMIKO　（中級）

　毎週 20:15-21:15　ピラティス　YUMIKA　（基礎）

・火曜日

　毎週 10:30-11:30　ベーシックヨガ　ERIKO　（基礎）

　11,25日　12:00-13:00　筋膜リリース　KUMIKO（中級）

　毎週 13:15-14:15　シェイプアップヨガ　ERIKO　（中級）

　毎週 18:15-19:15　ベーシックヨガ　ERIKO （基礎）

　毎週 19:30-20:30　エアリアルヨガ　KUMIKO　（中級）

・水曜日

　毎週 10:30-11:30　ベーシックヨガ　YURIKA　（基礎）2日のみ休講

　毎週 13:30-14:30　ピラティス　YUMIKA　（基礎）

　毎週 19:15-20:15　ペルヴィス®️（骨盤）ワーク　MISATO

・木曜日

　毎週 10:30-11:30　エアリアルヨガ　MIYUKI　（基礎）

　毎週 19:45-20:45　ホイールヴィンヤサヨガ　AI　（基礎）

・金曜日

　毎週 10:00-11:00　ボディバランス　MIDORI　（中級）

　毎週 11:15-12:15　ベーシックヨガ　ERIKO　（基礎）

　毎週 19:00-20:00　エアリアルヨガ　MIYUKI　（基礎）

　毎週 20:15-21:15　はじめてのヨガ　ERIKO　（優しい）25日のみ休講

・土曜日

　毎週 10:00-11:00　エアリアルヨガ　KUMIKO　（中級）

　毎週 11:15-12:15　シェイプアップヨガ　ERIKO　（中級）

　1,15日　12:30-13:30　リストラティブヨガ　MAYO　（基礎）

　8,22,29日　12:30-13:30　ペルヴィス®️（骨盤）ワーク　MISATO　（優しい）

　毎週 14:00-15:15　インナーパワーヨガ　YOSSY （中級〜上級）