これまではヨガのゴール、心の作用のお話をしてきました。
今回は心の作用の止め方の2個目。
離欲=ヴァイラーギャ
前回1個目の修習=アヴィアーサを解説しました。
これとセットで意識すれば、心の作用を止めるヒントになります。
ゴールは止めることですが、まずは感情を眺めることからです。
これまではヨガのゴール、心の作用のお話をしてきました。
今回は心の作用の止め方の2個目。
離欲=ヴァイラーギャ
前回1個目の修習=アヴィアーサを解説しました。
これとセットで意識すれば、心の作用を止めるヒントになります。
ゴールは止めることですが、まずは感情を眺めることからです。
この記事へのトラックバックはありません。
Copyright © 2022
この記事へのコメントはありません。