私は関西出身で、かなりいらち（せっかち）です。
静岡市に来た時、なんて緩やかな人柄なんだろうとびっくりしました。
今ではとってもこの土地が好きです。
でも、来たばかりの頃は自分のテンポが速いのと、わがままとが相まって、イライラしてばかりでした。
なんでも人のせいにして、自分の非は認めませんでした（汗）
そんなイライラ、人のせいばかりにしてきた私が、だんだんとイライラせずに落ち着いてこられたのは、ヨガのおかげです。
でも、なんでヨガで人のせいにせずにこられたのか。
そのお話をしています。
「アサーティブネス」
揺らがずにあること。
必要な人にこのお話が届きますように。
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