久しぶりのワンポーズヨガです。

・バランス力アップ
・集中力アップ
・脚の形を綺麗にする

という効果があります。

段階を設けているので、ひとつひとつをクリアしてみてください。

簡単すぎず、無理しすぎない、安定する場所か、少しがんばるくらいのところを目指しましょう。

さて、変わりたい、現状を打破したい人のためのお試しカウンセリングをします。

9月26日(土) ひと枠30分
10:00から30分ずつ。
ふた枠連続も可能です。

ひと枠2,000円（税込）

・ISD個性心理学
・オラクルカード
・コーチング
・タロット占い
を組み合わせて、
zoomでセッションします。

◾️◯◯をしたいけど踏み出せない
◾️◯◯をやめたいのにやめられない
◾️◯◯のせいでうまくいかない
◾️人間関係がうまくいかない
◾️今の状況をなんとかしたい
という人におすすめ。

受けたら
◾️出来ない思ったけど一歩踏み出すきっかけが見つかった
◾️なぜがんじがらめになっていたか分かった
◾️わりと思い込みがあることに気付いた
◾️現状打破するヒントが見つかった

などというお声をいただいています。

ご希望の方はお問い合わせください。

aya.banri@gmail.com
まで。