幸せになるためのヨーガ・スートラ♯3

 

ヨガの教科書のようなヨーガ・スートラには、生き方の指針が書いてあります。
ただ、解説がないとよく分からないので、なるべく現代の人にも分かるように話をしています。
今回は、認識について。
自分や人を、どう捉えているでしょうか?

https://youtu.be/m2Um8rhwp1w

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