幸せになるためのヨーガ・スートラ♯4

 

ヨーガ・スートラの続き。
ヨガのゴールは心の作用を止めることですが、そんなに簡単に出来ることではありません。
その前に、心の作用を知ること。
心の作用には、苦痛に満ちたものとそうでないものに分かれます。
ただしそれは、喜怒哀楽ではありません。
じゃあ何か?ということを解説しています。

写真は竹中幸弘さん撮影

関連記事

  1. メンズ2人ともカウンディンニャ・アーサナできたよ

  2. もう少しでぎっくり腰になりそうという方のためのヨガ

  3. 幸せになるためのヨーガ・スートラ♯2

  4. 身体の中からデトックス

  5. ラジオ出演

  6. 3つの悪魔的性質を手放すとエネルギーが上がる カードリーディ…

PAGE TOP