新たな環境でも羽ばたくために ～４月の月曜日基礎クラス～

• 2019.04.9
• ヨガ, 日々の綴り

４月の動くクラスはハヌマーンです

• 2019.04.4
• ヨガ

隠れ家的ヨガレッスン(女性限定)

• 2019.03.28
• ヨガ

３月火曜はウルドヴァ・ダニュラ・アーサナ

• 2019.03.26
• ヨガ

焼津市小川で最後のレッスン

• 2019.03.24
• ヨガ

メンタルの強さを作るなら、体幹を強くしましょう

• 2018.12.18
• ヨガ

焦ると家具に足の小指をぶつける人へ 

• 2018.12.17
• ヨガ, 日々の綴り

身体の左右差はなぜよくないのか 

• 2018.12.12
• ヨガ

スポーツとヨガの違い 

• 2018.12.11
• ヨガ

なぜこのアーサナが出来ないのか悩む人へ

• 2018.11.22
• ヨガ