01美翔風輝メソッド
ISD個性心理学、タロットカード占い、オラクルカードリーディング、コーチング、ヨガ哲学を組み合わせて解決策を見出します。
02ISD個性心理学分析
なぜ自分はこういう考え方をするのか。なぜあの人はああいう言い方をするのか。わかっているようでわかっていない自分の性格。なかなか理解出来ない他者の性格。元々もっている個性を知っていくと、疑問が理解に変わり、心が軽くなります。生年月日をお聞きし、ISDロジック(※)というものを用いて分析します。まずはご自身の分析からお受けください。
03ヨガグループレッスン
複数人で一緒にヨガをします。「ヨガレッスンを1人で受けるのは不安・・・」という方にもおすすめなレッスンです。
04アウェアフルヨガプライベート
ヨガのプライベートレッスンは、身体面を整えることはもちろん、メンタル面をも整える助けになります。
05オンラインヨガ
zoomのビデオ通信を使ってレッスンを行います。ご自宅にいながらヨガレッスンを受けることが出来ます。私はビデオをONにしますが、受講される方はONとOFFを選べます。アライメント(姿勢)を見て欲しい方はONをお勧めします。