お客さまの声

【ビューティトータルサポート】 Mahaloさん 30代

エリコ先生は 穏やかで優しい先生です。
ヨガとタロットフェイシャルをトータルで受けました。 普段 ヨガをやっていますが 今回のようにマンツーマンですと、自分の姿勢の癖や立ち方など 先生から、丁寧にアドバイスをいただき 日頃から気をつけるポイントがわかります。
この時間内でも、私の場合は姿勢が目に見える形で変化しました。
フェイシャルは 自分の肌質を見ていただけます。

トータルビューティーを受け、自分で日頃から意識できるヒントをいただけました。 街にあるエステサロンは一瞬で変化がありますが、その分高い費用もかかる点、物の力で綺麗になっている気がします。
エリコ先生のトータルビューティーは、タロットもヒントとなり、自分の内側から自分を見つめ、自分を自分で癒す路や ヨガ、フェイシャルを通し、日々自分でできることを学べた気がします。
その結果、日頃からの自分の意識や小さな努力を積み重ねることが自分ででき、体質や精神面 が良い方に向かえているのを 日々感じています。

【セミプライベートレッスン】 30代女性

セミプライベートは、自分とみんなを比べたりするとポジションの位置がわかりやすくなります。
エリー先生が細かく誘導してくれるので、普段いかに違う所の筋肉を使ってしまってるかがわかって、楽しいです。
首を上向ける時痛い時があったのが、先日は痛くなくできました!
細かくポーズしてると自分の体の発見が面白いです。

【セミプライベートレッスン】 30代女性

大きなスタジオでのレッスンではわからないまま終わってしまう事が時々ありました。
これでいいのだろうかとか、どうすればもっと楽にポーズが取れるのだろうかとか。
セミプライベートでのレッスンは個々に合ったやり方、筋肉の使い方、力の入れ方、抜き方、その他とてもわかりやすいです。質問もしやすいです。
あと、先生のレッスンが好きです。
中上級レベルのレッスンはきついけれど雰囲気がたまりません。
これからもよろしくお願いします。

【セミプライベートレッスン】 50代女性

細かくマニアックに診ていただけるのは、セミプライベートのありがたさですね。
指導していただいた箇所を練習して、極楽鳥を優雅に羽ばたけるようになりたいです。
スタジオでのクラス、やっぱり中上級が楽しみです。
超運動オンチで、体育大嫌いで、
自分は全て出来ない!!自分はダメ!!
自分大嫌い!!
って思い込んで生きてきたので、この歳で出来なかった事が出来る、よろこびを知りました。
結構人生観や、性格まで変わったかもです!

えりこさんのヨガレッスンは私の人生を変えたものの一つです。

1.Skypeなので子供がいても空いた時間にヨガができる
2.体の使い方を知る
3.出産のための呼吸法を知る

この3つは特に大きく、えりこさんには本当に感謝しています。
まず
1.ずっとヨガを習いたいと思っていました。が、子供ができそのような余裕はありませんでした。そんな時Skypeでヨガレッスンができると聞き、空いた時間に自宅でレッスンを受けられるということは、本当に助かりました。
2.私は昔から体を動かすのが好きで自己流の筋トレなどをしてきました。でも正直、体の使い方が正しいのかわかりませんでした。ヨガを通してえりこさんから体の正しい使い方、姿勢を教えていただいてから、ヨガだけでなく、別の筋トレやストレッチでもきちんと筋肉が使えるようになりました。
3.産後ヨガもしていただいたのですが、その時に呼吸の方法を詳しく教えていただきました。そのおかげで、出産の時、落ち着いて呼吸をして出産の痛みを逃すことができました。
他にも書ききれないくらいのことがあります。これからもよろしくお願いします。

【ヨガインストラクタースキルアップコース】 30代女性

私は13年程前からヨガをしていましたが、いろいろなヨガのスタイルがある中で、自分が好きなヨガが見つかりませんでした。
でもエリコ先生のヨガレッスンを受けた時、「楽しい!!こんなヨガが好きだな」と思いました。
そこからヨガのインストラクターとしてまた活動してみたいと思いました。
ヨガの資格は10年程前に取得していたけど、体の使い方や体の仕組みなどに関してはほとんどふれていなかったので、またどこかで学びたいと思っていました。
資格を取れる所をいろいろと探してみたけど、通う所は都会が多く、毎回通うには子育てしている今の私には難しいなと思っていました。
そこで私は「エリコ先生のヨガが好きだから、エリコ先生に教えてもらう事は出来ないだろうか?」と思い相談してみました。
そして私は、初心者にも出来るポーズのとり方、体の動かし方、筋肉の仕組み、ヨガのシークエンスの組み立て方などを教えて頂きました。
スキルアップコースは、マンツーマンで押してえもらえるので、わからない事はその場で質問出来、日程や時間はお互いの空いている日で相談して決められるので、自分に合ったペースで進める事が出来ました。
エリコ先生は私がわからない事、疑問に思った事をわかりやすく伝えてくれて、小さな細かい所まで詳しく知っているので楽しく学ぶ事が出来ました。
今はスキルアップコースを修了しましたが、今後も学びたい事がある時はエリコ先生のレッスンを受けていきたいと思います。

【スキルアップトレーニングコース 】 40代女性

安全に気持ちのよいヨガを伝えられるインストラクターを目指して、いくつかのレッスンを受けてきましたが、
・基礎のアーサナを習得していなかった
・クラスの組み立て方がわからない
・解剖学を学んでいない
せっかく何人かの先生に学んできたこともつながらず、どの様にして安全にヨガを伝えてよいのかわからない状況でした。

先生のスキルアップトレーニングでは、私の悩みに合わせて、基礎のアサナ+アレンジを、解剖学も学びながら、安全で効果的なポーズがとれるよう指導してくださいました。
クラスでの生徒の配置、音楽、ヨガ的なテーマの選び方、ティーチング、コーチング、クラス編成等、体系的に教えて頂きました。
レッスンの日時は先生と調整しながら決めていたので20時間、最後まで受講することができ本当に良かったです。

自信がないことや、不安に思っていることをうちあけた時には、コーチングで私の背中を押してくださいました。
ステップアップしたら、また受講したいと思っています。
先生、本当にありがとうございました。

【ISD個性心理学診断の感想】N.Yさん 30代女性

診断してもらい、
当てはまる所が沢山あり面白かったです。

自分では気付きにくい事も
診断結果で見てもらった事で
改めて自分の事を知れて、

先が不安になったり、
他の人も比べて
焦ってしまう事があったけど

私はこれで大丈夫だな。

と安心する部分もありつつ、

こうしたらもっと良くなるんだな

とも、思いました。

【ISD個性心理学診断の感想】 Minaさん 30代女性

【この診断を聞いてどう生かしますか?】
本来自分が持っているもの
外からの見え方…
なるほどと自分が発見、確認できたので、
自分の役割がこれでいいんだな と
自分に、自信 胸を張っていいよ と
後押ししてもらえた気がします。

仕事やプライベートでのこれからの目標
→こうなりたい姿 が
迷わずにイメージして、
(私は文字に強い傾向があると
わかったので)
言葉に文字にして
書いてみようと思います。

また、人との関わり方も、
今はこうなんだなって
客観的に見られるように
なれると思いました。

【なんでも感想をどうぞ】
占いとは違った
自分が持ってるものが
生年月日で細かくわかるのは
面白かったです。

客観的に自分を知ることができるのは
興味深かったです。

記録として紙をいただけるので、
また振り返りながらできるので
ありがたいです。

楽しい時間をありがとうございました。

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